Finde deine innere Kraftquelle wieder!Wir alle atmen ganz automatisch. Doch leider ...

Achtsam durch den AdventDie Weihnachtszeit wird immer hektischer: von Feier zu Feier eilen, G...

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kle...

Zur Ruhe kommen und entspannenUnser Alltag ist geprägt durch Hektik und Reize i...

Manche Herausforderungen, Ziele oder Wünsche erscheinen unerreichbar, der Weg dorthin steinig ...

Welche Geräusche macht die Natur? Wie riecht und schmeckt eigentlich das Frühstück, das wir jeden...

Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke - das sind die Geheimnisse der Schildkröte Kurma. In u...

Das Buch für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Klarheit im Umgang mit anderenFüh...

In unseren Köpfen geht es rund, wenn Gedanken, Erinnerungen, Selbstzweifel und Gefühle wild herum...

Das Gute in uns stärken für mehr Gelassenheit und LebensfreudeIn jedem Augenblick ...

Bei diesem Adventskalender handelt es sich um die Hardcover-Ausgabe des Adventskalenders »Achtsam...

Weihnachtszeit ist die Zeit der Stille und Besinnung. Oft verfällt man aber doch in Hektik und St...