Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames ...

Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns...

Achtsames Selbstmitgefühl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitfühle...

The author of Self-Compassion follows up her groundbreaking book with new ide...

Der Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung legt hier erstmals in deutscher Sprache sein Origina...

De sa voix lucide et juste, Kristin Neff invite les femmes à reléguer aux oubliettes la recherche...

Kristin Neff, Ph.D., says that its time to stop beating yourself up and leave insecurity behind. ...

Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the...

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This is the authoritative guide to conducting the Mindful Self-Compassion (MSC) program, which pr...